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La peur a déjà un nom, par exemple la peur des relations, la peur de la solitude, de la mort, du licenciement, du changement et bien plus encore. Ces états mentaux obsessionnels ne laissent pas de place à la joie, à l’épanouissement personnel et professionnel.

Objectifs du groupe

Ces rendez-vous sont l’occasion d’échanger, partager son histoire et écouter le parcours des autres. Le groupe de parole est un espace favorisant l’écoute et l’expression, dans un climat de sécurité et de confiance.
Les bénéfices du groupe de parole sont nombreux. Confronter ses problèmes aux autres amène à une meilleure compréhension de la souffrance et une prise de distance par rapport à ses difficultés, et peut apporter un soutien. Ce partage d’expérience est bénéfique pour chaque membre du groupe. Pour la personne directement concernée, cela lui permet d’acquérir une meilleure confiance en soi, en plus de permettre également de s’affirmer.

Pour chaque membre, cela permet de comprendre son propre fonctionnement, grâce à celui des autres.
Le groupe de parole est un soutien pour ne pas s’isoler et permet par cet échange de retrouver des repères.

Horaire en présentiel

Les lundis de 17h à 18h30.

Horaire en ligne

Les jeudis de 10h à 12h

Modalités

Le groupe est constitué de 4 à 5 membres qui se regroupent une fois toutes les deux semaines. Prix 30€ la séance. Engagement minimum requis de 6 séances en présentiel ou 5 séances en ligne.

Infos et inscriptions

Contactez Marietta Aslakhanova

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