Le stress est un phénomène physiologique normal destiné à nous permettre d'augmenter notre efficacité en cas de danger. Cependant, quand il devient chronique, il peut être générateur de pathologies physiques et psychiques très invalidantes. L'évaluation et la prise en charge éventuelle d'un état de stress chronique peut cependant permettre d'échapper au burn-out.

Mon approche est basée sur une écoute empathique, des méthodes d'évaluation spécifiques et une approche médicale complète. C'est une médecine d'accueil de la plainte et de soutien du patient jusqu'à un nouveau départ.

Pourquoi consulter en médecine du stress ?

• Vous voulez vous prémunir du burn-out, comment faire ?
• Vous présentez déjà des symptômes : épuisement, irritabilité, rigidité ou même cynisme et agressivité
• Vous avez perdu vos repères, vous vous sentez incompétent et déprimé, vous avez des malaises physiques ou des addictions, vous avez dû arrêter le travail ou vous pensez que cela serait nécessaire
• Votre vie sociale est devenue inextricable

Vous avez besoin d'une écoute, de la possibilité de discuter librement sous le couvert du secret médical, d'une aide médicale complète, de conseils administratifs, de repos,…).

Consultez, avant de sombrer dans un burn-out complet.

Processus de la démarche thérapeutique

• Ecoute empathique (avoir la permission de se plaindre)
• Guidance de l'expertise médicale (évaluation du stade de stress et des différents symptômes)
• Orientation éventuelle vers d'autres intervenants (médicaux ou autres)
• Consolidation physique et psychique
• Prise en compte des problèmes résiduels
• Bilan général, évolution du bien-être et nouveau départ