COTA Rixensart: Tai Chi

Tai Chi


L'Art du Chi méthode Stévanovitch

L'Art du Chi est un art corporel énergétique orienté vers le bien-être et la santé.

Il est issu des arts internes chinois, le Taï Ji Quan et le Qi Gong ainsi que d'autres pratiques orientales. Son premier objectif est la perception et la mobilisation de chi ( énergie vitale )

Méthode Stévanovitch

Vlady Stévanovitch a été initié aux pratiques énergétiques dès l'adolescence. Durant toute sa vie il a été un chercheur passioné. Il a développé une pédagogie claire et précise, ainsi que des outils pour faciliter la transmission. Pendant les dernières années de sa vie, il a mis au point des complexes sonores richement chargés de chi ce qui permet à l'élève de pénétrer plus facilement dans le monde du Chi.

Les bienfaits

La pratique de l'Art du Chi assouplit les articulations, développe une respiration profonde, procure une détente musculaire et nerveuse, tout en stimulant les fonctions vitales. Elle développe la force et la souplesse, la concentration et le calme intérieur.

Les cours

Pratique au sol :
Relaxation, respiration, assouplissement, auto-massage, recherche du centre énergétique du corps ( tantien ), perception du Chi

Pratique debout :
Apprentissage des postures de Taï Ji Quan

Prix : 13 euros avec abonnement trimestriel

Le professeur

Marie-Christine Anthonissen
Professeur de l'Ecole de la Voie Intérieure
Diplomée de la Fédération de Qi Gong et Arts Energétiques

Tél : 010 65 95 10

www.anthonissen-artduchi.be


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