Pourquoi un groupe de parole pour personnes en burn-out ?

Pour rassembler ceux qui ont besoin d'un soutien dans une expérience de vie difficile. Souvent une personne en burn-out peut éprouver un sentiment de honte et de solitude, et du coup ressentir une grande tristesse à l'idée d'affronter seule ses difficultés. Ne pas se sentir compris, soutenu, peut aussi provoquer de la colère. Comment et à qui le dire? Dans ce groupe, chacun trouvera l'espace et le temps d'exprimer son vécu. C'est un lieu d'échange et d'écoute, sans jugement, sans attente. L'important est de reprendre confiance en soi à travers la relation que l'on crée ensemble. Un groupe de parole permet de s'exprimer, de s'écouter, de se questionner sur les peurs, les freins, les désirs, les forces. Ensemble, il est possible d'imaginer une nouvelle trajectoire, de construire son projet de vie.

Les valeurs de base dans nos rencontres sont l'écoute, la bienveillance, le respect, le non-jugement, la sécurité et la confidentialité.  Tous les participants sont invités à  adhérer à ce cadre, assuré par l'animatrice, attentive à ce que chacun y trouve sa place.

L'animatrice: Carine Bossuyt Nacar, psychothérapeute, formée à l'accompagnement de personnes en burn-out.  Elle organise des groupes de parole pour personnes en burn-out depuis 2013, ainsi que d'autres activités de groupe pour enrichir les processus de thérapie personnelle.

Horaire

Les rencontres auront lieu le mardi, de 13h30 à 15h00.  Contactez l'animatrice pour vous inscrire ou obtenir des précisions.

Dates pour 2023-2024 :

 12/9/2023, 10/10, 7/11, 5/12, 16/01/2024, 13/02, 12/03, 16/04, 14/05, 11/06

Modalités

Groupe de 3 à 6 personnes. PAF 25€, dès la première séance.  La rencontre a lieu lorsqu'il y a trois participants minimum.

Venez participer à une séance avant de vous engager pour cinq rencontres.  Vous pouvez rejoindre un groupe à tout moment de l'année, selon les places disponibles.  

Infos et inscriptions

Contactez Carine Bossuyt par téléphone au 0484 990 239