Accompagnement psychothérapeutique - Gestalt thérapie
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Qui suis-je ?
Je suis une thérapeute profondément humaniste, formée à la Gestalt-thérapie à Barcelone et à Bruxelles (Institut Belge de Gestalt), certifiée en psychopathologie (IFTS) et dans l’accompagnement de personnes en burn-out professionnel et parental (Académie Burn-Out). Je m'intéresse aux traumatismes psychologiques/émotionnels et suis formée à l'approche ICV (intégration du cycle de la vie, à l'Institut Double Hélice). Je me suis aussi formée en thérapie psychocorporelle et en massages thérapeutiques. Par ailleurs, je définirais mon travail thérapeutique personnel depuis plus de trente ans, comme un outil essentiel pour affiner ma conscience et ma perception. La supervision et la formation continue prolongent cette expérience d’enrichissement et de questionnement.
Mes études en langues et littérature comparée à l’Université de Californie m’ont amenée à m’intéresser à l’être humain, ses modes d’expression, ses motivations, ses idéaux, ses souffrances, ses doutes. J’ai vécu six ans en Californie, sept en Espagne : Je me suis naturellement ouverte à l’inhabituel, la nouveauté, la multiplicité des points de vue, la diversité des modes de communication.
Titulaire du CEP (certificat européen de psychothérapie). Membre titulaire de la Société Belge de Gestalt et Membre effectif d’Alter-Psy
Mon approche/ma philosophie
Je m’intéresse à l’être humain dans toutes ses richesses et son individualité. Je l’accompagne au moment où l’inconnu le désoriente, en période de transition, de changement, de rupture. Ma démarche se caractérise par le respect du rythme de chacun. Je veux laisser du temps et de l’espace à l’expression du désarroi, être attentive aux messages du corps, soutenir dans les moments où se révèle une identité désarçonnante et donner l’impulsion nécessaire pour oser aller vers du neuf.
Mon accompagnement par rapport au burn out
Faire l’expérience d’un burn out est souvent très déstabilisant. Je vous aide à mettre en perspective votre manière d'être au monde, à avoir une vue globale de ce qui vous a construit(e), ainsi que vos mécanismes mis en place par le passé. Je suis là pour accueillir vos émotions, vos doutes, vos craintes, vos envies, pour vous aider à gérer vos émotions et votre stress. Nous identifions les croyances qui sous-tendent vos actes et regardons comment vous êtes en relation avec les autres. Ensemble, à votre rythme, et en vue d'aller vers un mieux-être, nous construisons une alliance qui vous permet de retrouver confiance et projet de vie.
En pratique
- Adultes, adolescents, couples
- Français, anglais et espagnol
- Groupes de parole pour personnes en burn out
- Accompagnement Burn-Out
- Potager thérapeutique TerraCOTA
- Article sur la Gestalt-thérapie