Retrouvez toutes les informations en cliquant sur ce lien.

Les ateliers "Envol&Sens" pour retrouver une vie professionnelle qui a du sens après un burn out sont organisés au COTA dès le mois de mars 2024. Ils sont animés par Tina Donadieu et Sophie Ouwerx. Cliquez ici pour toutes les informations.

 

Irritabilité, seins douloureux, fatigue, prise de poids, acné, diarrhée, constipation, crise de larmes… Ces symptômes peuvent-être liés à ton cycle si tu souffres d’un syndrome prémenstruel. Ils sont également amplifiés pas le burnout qui déséquilibre tout notre système hormonal.

Au travers d’un cycle de 5 ateliers, je t’apprends à soulager ton SPM.

Quand ? Les vendredi 16/02, 22/03, 19/04, 17/05 et 21/06 2024 de 17h à 19h.

Je m’appelle Aude Berger, je me suis reconnectée à mon cycle menstruel grâce au burnout et il m’a été d’une grande aide dans ma guérison. C’est la raison pour laquelle j’ai fondé Vivre son cycle.

Infos et inscriptions : https://vivresoncycle.be/soulage-ton-syndrome-premenstruel/

Lien de l’event Facebook : https://fb.me/e/72nlXbzZA

Gabriella Miklos commence un cours de yoga intuitif au COTA les lundis à 19h dès le 22 janvier. N'hésitez pas à la contacter au 0479 51 68 95
Vous voulez un aperçu du yoga qu'elle propose ? En voici une vidéo !

Chantal Bertholet, massothérapeute, a rejoint l’équipe du COTA en octobre 2023.

N’hésitez pas à consulter sa page et à faire appel à elle au 0475 92 47 38.

Martine Barette, fasciathérapeute, a rejoint l’équipe du COTA en octobre 2023.

N’hésitez pas à consulter sa page et à faire appel à elle au 0472 38 39 46.

Les nouvelles dates pour 2023-23024 sont disponibles ici 

En effet, la situation du COTA a été l’un des sujets de discussion lors de la vente du bâtiment qui l’abrite. Heureusement, le changement de propriétaire s’est déroulé en toute simplicité et permet au COTA, ainsi qu’à son équipe, de rester en place au 12 avenue de Mérode à 1330 Rixensart.